۰

هیچ کالایی در سبد خرید شما وجود ندارد

گروه مقالات
برچسب ها
پزشکی ورزشی آسیب دیدگی لوازم کوه شنا پزشکی المپیک پارا المپیک زیکا پیشگیری رباط صلیبی همسترینگ درمان تاندون تاندون آشیل کشاله ران کشیدگی عضله ران کشیدگی کشاله ران تنیس روی میز پینگ پنگ راکت تنیس روی میز راکت پینگ پنگ استقلال تهران رضا افتخاری (سرپرست) فوتسال لیگ برتر فوتسال چلسی بارسلونا جرارد پیکه فولادمبارکه سپاهان سپیدرود رشت ذوب آهن اصفهان اکبر ایمانی لیونل مسی پدرو رودریگس پاری سن ژرمن کریستیانو رونالدو رئال مادرید نیمار سوشا مکانی صنعت نفت آبادان سایپا حسین فرکی (سرمربی) فولاد خوزستان پرسپولیس تهران استقلال خوزستان محمدرضا خلعتبری پدیده مشهد حسین اوجاقی (سرمربی) ووشو تیم ملی ایران بورا میلوتینویچ وینفرید شفر علی دایی لیگ قهرمانان آسیا لیورپول میثم دورقی روبینیو پیام صادقیان ترکیه تیم ملی برزیل برزیل عثمانلی اسپور منچستر یونایتد مارکوس راشفورد آندر هررا تمرینات استقلال بایرن مونیخ آرین روبن ای اف سی امید نورافکن یوونتوس بوفون تیم ملی مراکش مراکش عربستان الهلال عربستان عبدالله ویسی (سرمربی) علی لطیفی اکسین البرز دسته یک داوید دخیا پل پوگبا تیبو کورتوا محمد صلاح ادن هازارد آرش برهانی شجاع خلیل زاده سازمان لیگ برتر ارطغرول ساغلام تراکتورسازی تبریز اشکان دژاگه سامان قدوس سروش رفیعی مسعود شجاعی اوسترشوند آ ا ک آتن قطر الخور سوئد یونان اونای امری (سرمربی) تونی کروس ایبار السد الغرافه گادوین منشا لوئیس سوارز مهدی کیانی وسلی اسنایدر ارنستو والورده (سرمربی) پائولینیو فیلیپ کوتینیو کارلوس کی روش(سرمربی) جنوا اینتر میلان فرزاد حاتمی ازبکستان لوکوموتیو ژوزه مورینیو (سرمربی) میشل لادروپ (سرمربی) الریان الیویه ژیرو آنتونیو کونته (سرمربی) الاهلی یوفا لوتار ماتیوس تیم ملی آلمان یوآخیم لو (سرمربی) یوپ هاینکس الشباب آث میلان سویا وینچنزو مونتلا (سرمربی) آندره آ پیرلو تیم ملی ایتالیا مهدی طارمی العین امارات اینیستا سرخیو راموس موریسیو پوچتینو ماسیمیلیانو آلگری (سرمربی) یورگن کلوپ (سرمربی) زیدان (سرمربی) تاتنهام احمد گروژنی میلاد محمدی پپ گواردیولا (سرمربی) گابریل ژسوس منچستر سیتی الوصل امارات پیکان سجاد مشکل پور مجید جلالی (سرمربی) خونه به خونه فرشاد فرجی راه آهن سیاه جامگان(مشهد) غلامرضا عنایتی محمد ناصری برانکو ایوانکوویچ (سرمربی) جام جهانی 2018 (روسیه) استرالیا دنیل ارزانی تمرینات تیم ملی ایران مانوئل نویر عراق تیم ملی عراق کرار جاسم محمد علی علیپور حمید رضا گرشاسبی وحید امیری مرتضی آقاخان بویان نایدنوف علی کریمی سید سیروس پور موسوی مهدی شیری پژمان منتظری مایکل کریک علیرضا عزتی کرامت نفت تهران مصطفی آجرلو فرشید باقری روزبه چشمی میلاد زکی پور گنارو گتوزو کریم باوی کریم باقری حمید درخشان بورنموث پژمان جمشیدی جان تری ناچو فرناندز پرسپولیس داخلی تیم ملی فوتبال نوجوانان خارجی ایتالیا اختصاصی لیگ برتر انگلیس آنتونیو کونته آرسنال لیون لوشامپیونه نبیل فکیر جالب و سرگرمی شایان مصلح استقلال لالیگا آندرس اینیستا ارنستو والورده ایران تیم ملی تراکتورسازی نوجوانان اولیویر ژیرو آرسن ونگر (سرمربی) پاس همدان لیگ دسته دوم دسته دو ویژه المپیک مارسی سروش سعیدی نساجی مازندران فجر سپاسی میلاد فخرالدینی بوندس لیگا نقل و انتقالات خارجی منچستریونایتد جام حذفی انگلستان هادرسفیلد تاون فیفا فولاد یزد کسر امتیاز ناتینگهام فارست فوتسال بانوان روسیه بانوان فدراسیون فوتبال جام جهانی 2018 محمدرضا ساکت دبیرکل فدراسیون فوتبال ایمان مبعلی آندره گومس طرفداران استقلال منصور ابراهیم زاده تیمو باکایوکو حسین کعبی سرآلکس فرگوسن عنایتی سیاوش اکبرپور سیاه جامگان آلومینیوم اراک صادق ورمزیار بایر لورکوزن هومن افاضلی السد قطر دوحه گزارش بازی اسپایر رونالدینیو پویول بکن بائر کلارنس سیدورف منتخب جهان تیم منتخب جهان لژیونر لژیونرها لیگ قطر مرتضی پور علی گنجی تمرینات پرسپولیس سرخیو بوسکتس روملو لوکاکو لیگ بلژیک رامین رضاییان اوستنده بلژیک خوان ماتا هادرزفیلد کمک داور ویدیویی VAR منچسترسیتی قرعه کشی ساوتهمپتون لسترسیتی دور ششم جام حذفی انگلیس اف ای کاپ یک چهارم نهایی جام حذفی انگلیس الهلال مسقط تمرین پرسپولیس قوچان نژاد جهانبخش آلکمار لیگ هلند هیرنفین رضا قوچان نژاد علیرضا جهانبخش سری آ اینترمیلان جنووا لوئیس انریکه مارتینز (سرمربی) پارس جنوبی جم علی قربانی اتلتیکو مادرید دیگو سیمئونه (سرمربی) آنتون گریزمان شاهین ثاقبی تیم ملی فوتسال وست برومویچ سیلوا کوئنترائو اسپورتینگ لیسبون گرت بیل آرمان قاسمی رضا مهاجری محمد انصاری سید جلال حسینی کمال الدین کامیابی نیا ژاوی سرور جپاروف روبین کازان سردار آزمون هری کین حامد لک احمد عبدالله زاده لیگ جزیره ویکتور وانیاما وحید شمسایی کارلوس کی روش مجید نامجومطلق فولاد گسترش فولاد هوشنگ نصیرزاده الغرافه قطر برایتون دور پنجم جام حذفی انگلستان

راهنمای انتخاب راکت تنیس روی میز (بخش اول)

وقتی می‌خواهید راکت پینگ بخرید با تنوع زیادی از راکت‌های مختلف روبرو می‌شوید و نمی‌دانید کدامیک را انتخاب کنید. پس چطور باید راکت مناسب خودتان را انتخاب کنید؟ تنها چیزی که نیاز دارید کمی دانش بیشتر است تا بتوانید با آگاهی انتخاب کنید.

ادامه مقاله

آسیب دیدگی کشاله ران

آسیب دیدگی کشاله ران - یا کشیدگی عضله ران - به دلیل فشار زیاد روی عضله کشاله و ران بوجود می‌آید. اگر این ماهیچه‌ها خیلی زیاد و یا خیلی ناگهانی کشیده شوند، امکان کشیده شدن بیش از حد و یا پاره شدن آنها وجود دارد.

ادامه مقاله

آسیب دیدگی تاندون آشیل

تاندون آشیل یکی از بلندترین تاندون‌های بدن است که از استخوان پاشنه شروع شده و تا ماهیچه‌های ساق پا ادامه پیدا می‌کند. شما می‌توانید آن را لمس کنید. بافتی ارتجاعی است که در پشت مچ پا و بالای پاشنه قرار دارد.

ادامه مقاله

آسیب دیدگی همسترینگ

همسترینگ فقط یک ماهیچه‌ نیست. مجموعه‌ای از چهار ماهیچه است که در پشت ران شما در کنار هم قرار دارند. این ماهیچه‌ها امکان خم کردن زانو را به شما می‌دهند.

ادامه مقاله

آسیب دیدگی رباط صلیبی خلفی

رباط صلیبی خلفی همانند رباط صلیبی قدامی (ACL مخفف Anterior Cruciate Ligament) استخوان بالایی زانو که همان استخوان ران می‌باشد را به استخوان ساق پا متصل می‌کند. PCL نسبت به ACL بلندتر و قویتر است و امکان پاره شدن آن وجود دارد. همانطور که در شکل زیر می‌بینید PCL و ACL به صورت صلیبی در کنار هم قرار گرف ...

ادامه مقاله

زیکا و بازی‌های المپیک

ویروس زیکا ویروسی است که بوسیله یک ناقل به انسان منتقل می‌شود و به طور عمده بوسیله نیش یک نوع پشه ماده از گونه آئدس منتقل می‌شود. با این حال زیکا از طریق رابطه جنسی و خون نیز قابل انتقال است. به دلیل اینکه اخیرا زیکا در آمریکای جنوبی و مرکزی گسترش یافته است، بسیاری از کشورها و سازمان‌های بین المللی ...

ادامه مقاله